آیا بازی‌های ویدیویی می توانند هوش کودک را تقویت کنند؟
مردم اغلب بر این باورند که بازی‌های ویدیویی ذهن بچه‌ها را خراب می‌کنند؛ اما یک…
۳۵ عادت آسان برای کاهش زمان استفاده از تلفن همراه؛ روز خود را نجات دهید!
ما بخش زیادی از زندگی خود را در صفحه نمایش‌ها می‌گذرانیم. در عصر امروز، با…
به عادت جدید خود تبدیل شوید!
مراحل ایجاد عادت جدید یا ترک یک عادت قدیمی ساده است: انگیزه‌ی خود را پیدا…
چگونه در زندگی متعادل بمانیم؟
یافتن تعادل در زندگی به معنای رسیدن به کمال و بی‌نقص بودن نیست. به این…
«نمی‌توانم» نداریم؛ ۵ کار کلیدی که افراد مثبت‌اندیش انجام می‌دهند!
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد افراد مثبت‌اندیش، بیشتر و بهتر از افراد منفی‌نگر…
مثبت‌گرایی سمی در برابر مثبت‌گرایی حقیقی؛ کدام یک؟!
بارها و بارها شنیده‌ایم که شاد باش، امیدوار باش، اتفاق فوق‌العاده‌ای قرار است برایت بیفتد،…
چگونه نقاط ضعف خود را به نقاط قوت تبدیل کنیم؟
همه‌ی ما نقاط ضعف و قوت خاص خود را داریم، اما موضوع مهم این است…
کنترل عادت اجباری؛ آیا نمی‌توانید برخی عادت‌ها را ترک کنید؟
ممکن است در حال سر و کله زدن با برخی عادت‌ها باشید و نتوانید آن‌ها…
برای داشتن زندگی متعادل، این ۲۵ کار را انجام دهید!
همه‌ی ما لحظاتی داشته‌ایم که احساس کرده‌ایم قطار زندگی‌مان دارد از ریل خارج می‌شود. زندگی…
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای انرژی بیشتر چه موقعی‌ست؟
اکثر مردم دنیا روز خود را با قهوه شروع می‌کنند؛ شما چطور؟ طبق مطالعه‌ای که…
۵ راه برای ساده کردن زندگی؛ ذهنیت‌های قدیمی را دور بریزید!
نمی‌دانم «ساده زیستن» شما را به یاد چه چیزهایی می‌اندازد یا اصلا برای شما یک…
کسی می‌تونه کمکم کنه لطفا؟ + راه‌های مقابله با درد
حالت چطوره دوست من؟ آیا در شرایط سختی هستی؟ شاید یکی از عزیزانت فوت کرده.…
آیا می‌خواهید محتوای شبکه‌های اجتماعی خود را متمایز کنید؟ این ۱۳ استراتژی را امتحان کنید!
شبکه‌های اجتماعی یک ابزار حیاتی برای تلاش‌های بازاریابی کسب‌وکارهای کوچک هستند. پیش‌بینی شده است که…
بهترین روتین صبحگاهی بر اساس زبان عشق شما!
داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر و مملو از عشق به خود، به شما کمک می‌کند…
۱۹ ایده محتوای تیک‌تاک برای کسب‌و‌کارها
شاید تیک‌تاک در ابتدا انتخاب خوبی برای کسب‌و‌کارها به نظر نرسد. شاید هم فکر کنید…
لذت رها کردن؛ دلیل کشمکش‌های روزانه‌ی ما چیست؟
قرار نیست برای مقدمه‌ای مفصل وقت‌تان را بگیرم؛ پس مستقیم می‌روم سر اصل مطلب که…
۴ مرحله برای ایجاد یک عادت جدید که شاید نمی‌دانستید!
هر یک از ما عادت‌هایی داریم که بر نحوه‌ی گذراندن روزهایمان تأثیر می‌گذارند. برای مثال…
اشتراک‌گذاری بیش از حد؛ چرا بیشتر از آنچه که باید، به مردم می‌گوییم؟
«اشتراک‌گذاری بیش از حد؟ آسیب‌پذیری نیست؛ اغلب اوقات ما اطلاعات زیادی را به اشتراک می‌گذاریم…
راهنمای نهایی مدیریت عملکرد؛ فرآیند ۵ مرحله‌ای + بهترین شیوه‌ها
پیتر دراکر زمانی مشتریان را «مهم‌ترین سهامداران» توصیف کرد. این تعریف ممکن است درست باشد،…
غذاهای ضد التهابی که مسن‌ترین افراد روی کره‌ی زمین هر روز می‌خورند!
عبارت «Blue Zones» به گوش‌تان خورده است؟ این عبارت به پنج منطقه اشاره دارد که…