۵ راه برای ساده کردن زندگی؛ ذهنیتهای قدیمی را دور بریزید!
نمیدانم «ساده زیستن» شما را به یاد چه چیزهایی میاندازد یا اصلا برای شما یک…
نمیدانم «ساده زیستن» شما را به یاد چه چیزهایی میاندازد یا اصلا برای شما یک…
غم و اندوه ما را فرا گرفته، ناگهان چشمهایمان را باز میکنیم و خودمان را…
عبارت «Blue Zones» به گوشتان خورده است؟ این عبارت به پنج منطقه اشاره دارد که…
شاید تصور کنید که فقط اقداماتی مثل مدیتیشن یا استفاده نکردن از تلفن همراه قبل…
اگر چه هنوز برای درمان میگرن راهی قطعی وجود ندارد، اما شما مجبور به رنج…
پسانداز کردن شاید در نگاه اول دلهرهآور و ترسناک باشد، اما وقتی با رعایت چند…
اریک بارکر وبلاگنویس و نویسندهی طنز آمریکایی است. او در یکی از پستهای وبلاگش به…
حتما شما هم دیدهاید در هر کاری یک رکن مهم و اساسی وجود دارد. در…
آیا به خاطر وجود احساس ناتوانی، ترس از شکست در کارها را دارید؟ نگرانید به…
به گفتهی متخصصان تغذیه، ما باید به غذا خوردن قبل از خواب «نه» بگوییم! اعتقاد…
زندگی مدرن بسیار سریع است و با این حال، در زندگیمان دنبال افزایش این سرعت…
اوایل این هفته اوا و من امیدوارانه با پرواز آخر وقت برای حل مسائل خانوادگیمان…
من برای راهاندازی یک استارتاپ، تبدیل شدن به یک نویسنده، پذیرش در مؤسسات آموزش عالی،…
یکی از بخشهای هیجانانگیز دیجیتال نومد یا کوچ گردی دیجیتال، همیشه در سفر بودن است.…
تلفنهای همراه حالا بخشی جدانشدنی از زندگی ما هستند و بدون وجودشان، بسیاری از کارهای…
اخیرا من چیزهای زیادی خریدهام: یک ساعت زیبا، چند چاقوی دندهای خفن، چند ابزار دیگر…
... عکس اینستاگرام خود را میگیرد و سپس تمامی وسایل را به حال خود رها…
چقدر در مورد ورزش یوگا اطلاعات دارید؟ اگر ذهنیت شما در حد نرمش صبحگاهیست، همین…
باید شهامت داشته باشیم و بپذیریم که نیاز به ساده زندگی کردن در همهی ما…